Uit onderzoek blijkt dat sportblessures van kinderen tussen de 9-12 jaar de afgelopen
5 jaar met 50% is toegenomen. Verklaring hiervoor is bewegingsarmoede van de jeugd en overdreven beschermzucht door de ouders!
Ik schrok bij het zien van de Brandpunt aflevering van zondag 16 mei 2013. Natuurlijk ben ik mij bewust van het minder bewegen van de huidige jeugd. Maar nu is er een meetbaar resultaat dat toch echt wel zorgwekkend is.
Ten eerste een financieel probleem (ziektekosten) wat helaas noodzakelijk is om Den Haag in beweging te krijgen. Ten tweede wordt deze jeugd geen fysieke tegenhanger geboden voor de mentale belasting op school en van alle computers.
Voelen van het lichaam brengt rust!
Ik zet mij al jaren in om actief werkend Nederland bewust te maken van het ervaren van het lichaam. Het VOELEN van het lichaam als tegenhanger voor al het denken. Ons denken wordt o.a. geprikkeld door kantoorwerk, het nieuws en internet. Het is noodzakelijk om het denken soms tot rust te brengen. Simpelweg omdat we meer zijn dan een niet te stoppen gedachtenstroom.
Voor het lichaam te ervaren moet je deze lekker BEWEGEN en regelmatig te tijd nemen om te RUSTEN en het lichaam te voelen. Het lichaam als spiegel van de ziel, het ervaren van je lichaam brengt je in contact met jezelf.
Ik hoop oprecht dat wij de opgroeiende jeugd dit kunnen bieden. Om ze fysiek sterker te maken en ze een sterke basis voor zichzelf en onze maatschappij te bieden.